
裝置與配件
Panquecas de abacate
準備 10 分
總時間 20 分
2 doses
食材
-
alho1 dente de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
abacate150 g
-
ovos2
-
sal fino¼ c. chá de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)1 gota de
-
queijo-creme120 g
-
salmão fumado cortado em pedaços100 g
-
aneto1 c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
515.1 kcal /
2154.9 kJ
蛋白質
21.8 g
脂肪
44.3 g
碳水化合物
9.8 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
16.2 g
鈉
935.2 mg