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味噌雞肉燥

味噌雞肉燥
1.0 1 評分
準備 10 分
總金額 25 分
4 人份
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食材

  • 青椒 切塊
    100 克
  • 洋蔥 切塊
    150 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    150 克
  • 油
    10 克
  • 雞絞肉
    200 克
  • 味噌
    3 大匙
  • 糖
    1 大匙
  • 味醂
    1 大匙
  • 醬油
    ½ 大匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 146 kcal / 612 kJ
蛋白質 14 g
脂肪 3.6 g
碳水化合物 14.6 g
纖維 2.1 g

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