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日式起士派

日式起士派
3.0 1 評分
準備 15 分
總時間 55 分
6 人份
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食材

  • 洋蔥 切塊(約3公分)
    150 克
  • 油
    4 大匙
  • 低筋麵粉
    100 克
  • 泡打粉
    ½ 大匙
  • 蛋
    3 顆
  • 鹽
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 海帶芽 以清水泡發，瀝乾
    100 克
  • 七味粉
    ¼ 茶匙
  • 比薩起士絲
    100 克
  • 帕瑪森起士粉
    2 大匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 8.214 g
卡路里 1032 kJ / 246 kcal
脂肪 15.492 g
纖維 1.483 g
碳水化合物 18.722 g

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