裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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紅綠燈沙拉
準備 20 分
總時間 30 分
4 人份
食材
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水600 克
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綠色花椰菜 去莖，切小朵200 克
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紅蘿蔔 切丁(約2公分)200 克
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玉米粒80 克
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蘋果，任一種類 切丁(約2公分)200 克
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蔓越莓乾30 克
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蜂蜜1 茶匙
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橄欖油25 克
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檸檬汁20 克
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第戎芥末醬1 ½ 茶匙
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鹽1 茶匙
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黑胡椒粉1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 4 人份
蛋白質
10 g
卡路里
2591 kJ /
620 kcal
脂肪
28 g
纖維
18 g
碳水化合物
99 g
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