難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 牛奶
- 10 克 蒜頭
- 20 克 奶油
- 200 克 洋蔥, 切絲
- 150 克 蘑菇
- 400 克 雞胸肉, 切塊(約3公分)
- 1 茶匙 鹽
- 1 大匙 麵粉
- 1 小撮 新鮮巴西利葉, 取葉子、切碎
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1696 kJ / 288 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 17.7 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 纖維
- 1.9 g