黑胡椒牛柳
TM31 TM5 TM6

黑胡椒牛柳

4.1 (10 評分 )

食材

  • 400 克 牛腰內肉
  • ¼ 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 糖
  • ½ 茶匙 醬油
  • 1 茶匙 米酒
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 10 克 油
  • 10 克 蒜頭
  • 30 克 洋蔥, 切絲
  • 10 克 奶油
  • 1 茶匙 黑胡椒粉

營養價值
每 1 人份
卡路里
1312 kJ / 313 kcal
蛋白質
17.594 g
碳水化合物
2.083 g
脂肪
25.117 g
纖維
0.274 g

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