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奶醬蘑菇豬肉丸

奶醬蘑菇豬肉丸
4.3 4 評分
準備 10 分
總金額 35 分
4 人份
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食材

  • 洋蔥
    40 克
  • 豬絞肉
    120 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 油
    10 克
  • 蘑菇 ，切片(約0.5公分)
    80 克
  • 紅蘿蔔 ，切丁(約1公分）
    40 克
  • 地瓜 ，切塊(約2公分）
    80 克
  • 豆漿
    120 克
  • 起士
    1 片

營養價值 每 1 人份

卡路里 146 kcal / 611 kJ
蛋白質 8.8 g
脂肪 14.3 g
碳水化合物 3.3 g
纖維 2 g

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