泰式青芒果牛肉沙拉
TM5 TM6

泰式青芒果牛肉沙拉

(無評分)

食材

沙拉醬

  • 2 根 新鮮紅辣椒, 去籽,切段
  • 1 粒 蒜頭
  • 6 枝 香菜根, 切小段
  • 20 克 無鹽烤花生
  • 60 克 冰糖粉
  • 40 克 魚露
  • 1 粒 萊姆, 取汁液
  • 20 克 水

青芒果沙拉

  • 10 克 紅蔥頭
  • 2 根 新鮮檸檬香茅, 取白色部份,斜切片
  • 10 克 泰式魚露
  • 1 茶匙 醬油
  • 1 茶匙 棕櫚糖
  • 200 克 牛小排, 切絲(約0.5公分)
  • 3 粒 越南青芒果, 去皮、切絲
  • 10 克 新鮮九層塔, 取葉、切碎

營養價值
每 1 人份
卡路里
1190 kJ / 284 kcal
蛋白質
7.5 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
21 g
纖維
0.8 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過3,000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

顯示全部