
裝置與配件
黃豆蔬菜煎餅
準備 25 分
總金額 30 分
4 人份
食材
沾醬
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蔥 ,切蔥花10 克
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糖2 大匙
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醬油2 大匙
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醋2 大匙
煎餅
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洋蔥 ,切塊(約2公分)30 克
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紅蘿蔔 ,切塊(約2公分)30 克
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高麗菜 ,切塊(約2公分)75 克
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熟黃豆100 克
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蛋1 顆
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中筋麵粉40 克
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樹薯粉20 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉¼ 茶匙
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油 ,少許
營養價值 每 1 人份
卡路里
192 kcal /
802.8 kJ
蛋白質
8.9 g
脂肪
6.5 g
碳水化合物
27.1 g
纖維
3 g
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