甜菜根牛肉湯

甜菜根牛肉湯

5.0 1 評分
準備 20 分
總金額 1小時 15 分
4 人份

食材

  • 10 克
  • ,切段 (約5公分)
    50 克
  • 洋蔥 ,切塊 (約2公分)
    100 克
  • 鳳梨 ,去皮,切丁 (約1公分)
    100 克
  • 甜菜根 ,去皮,切塊 (約2公分)
    300 克
  • 牛肉 ,先以熱水川燙去血水
    500 克
  • 1 茶匙
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 700 克
  • 蘋果 ,去皮,去籽,切塊(約2公分)
    150 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 360.4 kcal / 1506.6 kJ
蛋白質 25 g
脂肪 21.7 g
碳水化合物 19.1 g
纖維 3.6 g

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