
裝置與配件
韓式辣醬牛燉飯
準備 5 分
總金額 50 分
2 人份
食材
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牛五花肉片150 克
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白芝麻1 茶匙
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韓國辣椒醬30 克
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糖1 茶匙
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油50 克
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洋蔥50 克
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蒜頭20 克
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義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)100 克
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雞高湯250 克
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黃豆芽 ,捏去頭尾、切段(約2公分)40 克
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鹽¼ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
756.5 kcal /
3166.5 kJ
蛋白質
19 g
脂肪
56.5 g
碳水化合物
45 g
纖維
2.5 g
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