韓式辣醬牛燉飯

韓式辣醬牛燉飯

4.0 3 評分
準備 5 分
總金額 50 分
2 人份

食材

  • 牛五花肉片
    150 克
  • 白芝麻
    1 茶匙
  • 韓國辣椒醬
    30 克
  • 1 茶匙
  • 50 克
  • 洋蔥
    50 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)
    100 克
  • 雞高湯
    250 克
  • 黃豆芽 ,捏去頭尾、切段(約2公分)
    40 克
  • ¼ 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 756.5 kcal / 3166.5 kJ
蛋白質 19 g
脂肪 56.5 g
碳水化合物 45 g
纖維 2.5 g

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