馬鈴薯湯
TM6 TM5 TM31

馬鈴薯湯

5.0 ( 1 評分 )

食材

  • 100 克 洋蔥 切半
  • 50 克 培根 切丁
  • 1 片 粗製裸麥麵包 切丁
  • 100 克 塊根芹菜 切小塊
  • 100 克 紅蘿蔔 切小塊
  • 400 克 馬鈴薯 切小塊
  • 100 克 韭蔥 切片
  • 1 塊 蔬菜高湯塊
  • 1000 克 水
  • 2 大匙 新鮮巴西利 切碎
  • 2 小撮 豆蔻粉
  • ½ 茶匙 鹽
  • 2 小撮 黑胡椒粉

營養價值
每 1 人份
卡路里
110 kcal / 462 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
3 g
碳水化合物
16 g

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