裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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韓式牛肉拌飯
準備 30 分
總金額 55 分
4 人份
食材
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火鍋牛肉片300 克
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醬油10 克
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糖2 ¾ 茶匙
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白芝麻油30 克
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玉米粉¼ 茶匙
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龍鬚菜 ，切段(長約5公分)100 克
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紅蘿蔔 ，切絲(長約5公分)100 克
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新鮮豆芽菜100 克
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油15 克
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蛋4 顆
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水500 克
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鹽¾ 茶匙
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白米飯400 克
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韓式泡菜50 克
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海苔 ，切成細絲5 克
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白芝麻¼ 茶匙
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韓國辣椒醬15 - 20 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
596.9 kcal /
2495.2 kJ
蛋白質
23.2 g
脂肪
26.4 g
碳水化合物
67.2 g
纖維
3.2 g
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幸福便當菜
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