鳳梨炒黑木耳

鳳梨炒黑木耳

4.3 9 評分

準備 10 分

總金額 20 分

2 人份

食材

油
10 克
嫩薑，切絲
15 克
新鮮黑木耳，切塊(約3公分)
200 克
鳳梨，去皮，切片(約0.5公分)
70 克
白醋
5 克
鹽
¼ 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 102.6 kcal / 429.2 kJ

蛋白質 1.2 g

脂肪 5.2 g

碳水化合物 14 g

纖維 7.9 g

飽和脂肪 4184.5 g

鈉 185.5 mg

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