裝置與配件
蟹柳蛋卷饼
準備 20 分
總時間 30 分
2 人份
食材
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鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
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稀奶油70 克
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盐 约1/4茶匙1 - 2 克
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现磨黑胡椒粉1 小撮
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蟹肉棒 撕成丝80 克
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油20 克
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墨西哥卷饼皮2 张
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马苏里拉乳酪 根据个人口味调节适量
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油 煎制用适量
難易度
中等
營養價值 每 1 人份
鈉
520.3 mg
蛋白質
15.4 g
卡路里
1857.2 kJ /
443.9 kcal
脂肪
34 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
13.1 g
碳水化合物
20.1 g
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