裝置與配件
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz
準備 10 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
abóbora-manteiga (700 g aprox.), c/ as extremidades cortadas, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente, e cortada em forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)1
-
noz30 g
-
salsa só as folhas4 pés de
-
bolbo de funcho cortado em pedaços250 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
salsicha fresca s/ pele, cortada em pedaços300 g
-
água150 g
-
1 c. chá de caldo de legumes caseirocaldo de legumes esfarelado1 cubo de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
queijo Gorgonzola em pedaços150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1446.3 mg
蛋白質
20.4 g
卡路里
2369.8 kJ /
566.4 kcal
脂肪
44.9 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
15.9 g
碳水化合物
23.5 g
您可能也會喜歡...
Camarão salteado com alho e pimenta
10 分
Camarão salteado
15 分
Pica pau
20 分
Cogumelos salteados
25 分
Frango de fricassé
1小時 15 分
Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto
20 分
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 分
Mistura de especiarias para pão de gengibre
5 分
Frango picante com arroz de coco
1小時 25 分