裝置與配件
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz
準備 10 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
abóbora-manteiga (700 g aprox.), c/ as extremidades cortadas, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente, e cortada em forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)1
-
noz30 g
-
salsa só as folhas4 pés de
-
bolbo de funcho cortado em pedaços250 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
salsicha fresca s/ pele, cortada em pedaços300 g
-
água150 g
-
1 c. chá de caldo de legumes caseirocaldo de legumes esfarelado1 cubo de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
queijo Gorgonzola em pedaços150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1446.3 mg
蛋白質
20.4 g
卡路里
2369.8 kJ /
566.4 kcal
脂肪
44.9 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
15.9 g
碳水化合物
23.5 g
您可能也會喜歡...
Cozido à portuguesa
1小時 35 分
Ossobuco estufado
3小時
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8小時
Burras em vinho tinto
12小時 55 分
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
1小時
Favada
55 分
Coelho à transmontana
7小時 30 分
Frango assado com legumes
1小時 10 分
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1小時 10 分
Vitela com molho de laranja
40 分
Jardineira
2小時 10 分
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1小時 15 分