難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di patate americane dolci senza estremità
- olio extravergine di oliva
-
250
g di mozzarella a pezzi
或 250 g di Cheddar a pezzi - 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
- ½ peperone rosso a pezzi
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 150 g di mais dolce in scatola ben scolato
- 150 g di fagioli neri in scatola ben scolati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 588 kcal / 2460.1 kJ
- 蛋白質
- 48.3 g
- 脂肪
- 25.1 g
- 碳水化合物
- 43.4 g
- 纖維
- 8.3 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 鈉
- 875.2 mg
替代食譜
Crepes con peperoni, salame e mozzarella
45 分
Panini con gocce di cioccolato senza glutine
3小時
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1小時
Frittelle di carote con uova e avocado
40 分
Menù: Rollè di zucchine farcito; Spaghetti con crema di fagiolini; Gelato veloce alla pesca (Bimby Friend)
1小時 30 分
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1小時 30 分
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50 分
Pollo alla pizzaiola con pasta all'uovo
30 分
Pollo al miele e lime con riso
40 分
Bratwurst con insalata di patate
35 分
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4小時
Insalata piccante di gamberi
30 分