
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di Edam (formaggio olandese) a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di tonno in scatola sgocciolato
- 50 g di salsa di pomodoro
- 10 g di olive denocciolate a rondelle
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 400 g di peperoni dolci
- 2 uova
- 50 g di farina senza glutine
- olio per frittura q.b. per friggere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 334.4 kcal / 1399 kJ
- 蛋白質
- 19.9 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 纖維
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 6.7 g
- 鈉
- 1054.5 mg
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