跳至主要內容 搜尋
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
3.0 1 評分
準備 10 分
總時間 1小時
8 porzioni
免費註冊

食材

  • 100 g di semi di zucca
  • 60 g di arachidi tostate, non salate
  • 80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
  • 100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
  • 1 cipollotto solo la parte verde
  • 1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
  • 1 peperoncino serrano
    1 peperoncino jalapeño
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 2 cucchiai di sale
  • 400 g di pomodori verdi a metà
    400 g di tomatilli verdi, a metà
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di cipolla
  • 20 g di olio di oliva
  • 280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
  • 8 cosce di pollo senza pelle

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 27 g
卡路里 1130 kJ / 269 kcal
脂肪 16 g
纖維 4 g
碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Ieri. Oggi. Sempre 50 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Spezzatino di vitello con peperoni rossi e patate

2.2(5)

2小時

Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo

3.7(3)

30 分

Menù: Tonno di gallina e patate prezzemolate; Bonet

5.0(9)

10 分

Pollo al limone

2.4(82)

50 分

Spezzatino di pollo con chorizo e patate

2.2(5)

50 分

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

4.8(5)

1小時

Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

3.4(11)

3小時 55 分

Riso con pollo alle 7 spezie

3.7(11)

40 分

Pollo speziato al limone

3.5(102)

40 分

Pollo alla tapenade con purè di patate e cipolle caramellate

3.0(3)

2小時 50 分

Blinis al pepe con crema di carciofi

4.2(6)

1小時

Alette di pollo agrodolci Sottovuoto con patate

4.2(28)

5小時 45 分