
裝置與配件
Stir Fried French Beans
準備 5 分
總時間 15 分
4 portions
食材
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garlic clove unpeeled1
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cooking oil10 g
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French beans cut diagonally300 g
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carrots cut in thin slices50 g
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light soy sauce adjust to taste15 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
288 kcal /
1204 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
4 g
碳水化合物
50 g
纖維
19 g
飽和脂肪
1 g
鈉
157 mg