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Frullato bianco

Frullato bianco
5.0 5 評分
準備 5 分
總時間 10 分
2 bicchieri
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食材

  • 250 g di melone la polpa a pezzi
  • 125 g di yogurt bianco
  • 1 cucchiaio raso di zucchero (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 bicchiere

鈉 48.8 mg
蛋白質 3.2 g
卡路里 337.4 kJ / 80.7 kcal
脂肪 2.3 g
纖維 1.2 g
飽和脂肪 1.5 g
碳水化合物 13.2 g

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