Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

Name: Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 porzioni
Ingredients: 50 g di Parmigiano Reggiano; 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste; 500 g di acqua; 100 g di patate; 500 g di carne trita di manzo; 50 g di yogurt naturale; ½ cucchiaino di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato; 1 pizzico di noce moscata in polvere; 1 pizzico di aglio in polvere; 20 g di olio extravergine di oliva; pangrattato

4.6 (47 評分 )

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難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 1小時

份量 6 porzioni

食材

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste, le foglioline lavate e asciugate (prezzemolo, erba cipollina, timo)
500 g di acqua
100 g di patate, pelate e a fette sottili
500 g di carne trita di manzo
50 g di yogurt naturale non zuccherato
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di noce moscata in polvere
1 pizzico di aglio in polvere (opzionale)
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
pangrattato q.b. per panare

營養價值: 每 1 porzione
卡路里: 856.7 kJ / 204.7 kcal
蛋白質: 21.2 g
碳水化合物: 7.3 g
脂肪: 10.3 g
飽和脂肪: 3.4 g
纖維: 0.5 g
鈉: 273.7 mg