難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g di albicocche secche denocciolate
- 80 g di carota pelata e a pezzi
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 5 foglie di prezzemolo fresco
- 250 g di macinato di tacchino
- 30 g di Feta a pezzetti
- 20 g di fiocchi di avena
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di pinoli (非必選)
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ spicchio di aglio (非必選)
- 400 g di passata di pomodoro
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 261.6 kcal / 1094.3 kJ
- 蛋白質
- 17.6 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 纖維
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 322.3 mg
替代食譜
Tortellini in brodo (senza glutine)
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Patate e zucca al vapore
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Carote e patate dolci al vapore
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Ragù di carne e verdurine
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Arrosto di maiale con patate, verdure al vapore e salsa al sidro
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Purè di patate (TM6)
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Tagliatelle al ragù
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Tagliatelle paglia e fieno con ragù alla bolognese
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