Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

3.7 6 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

10 g di albicocche secche denocciolate
80 g di carota pelata e a pezzi
1 pizzico di aglio in polvere
5 foglie di prezzemolo fresco
250 g di macinato di tacchino
30 g di Feta a pezzetti
20 g di fiocchi di avena
1 uovo
1 cucchiaio di pinoli (非必選)
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
½ spicchio di aglio (非必選)
400 g di passata di pomodoro

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 322.3 mg

蛋白質 17.6 g

卡路里 1094.3 kJ / 261.6 kcal

脂肪 15.7 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 14.5 g

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