裝置與配件
Frullato viola
準備 5 分
總時間 10 分
4 bicchieri
食材
-
300 g di mirtilli freschi
-
150 g di latte
-
125 g di yogurt bianco
-
50 g di cubetti di ghiaccio
難易度
簡單
營養價值 每 1 bicchiere
鈉
34.7 mg
蛋白質
2.9 g
卡路里
358.1 kJ /
85.6 kcal
脂肪
2.5 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
14.3 g
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