Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

5.0 7 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porzioni

食材

500 g di bevanda a base di soia
15 g di sciroppo di acero

15 g di miele
100 g di fiocchi di avena
20 g di semi misti
2 pesche a metà, senza nocciolo
200 g di fragole pulite

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 43.8 mg

蛋白質 7.5 g

卡路里 849.5 kJ / 203 kcal

脂肪 7 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 29.7 g

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