裝置與配件
Salmón marinado a la plancha con ensalada
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
4 raciones
食材
-
600 g de salmón fresco sin piel ni espinas en 4 lomos de aprox. 150 c/u
-
1 diente de ajo
-
5 g de jengibre fresco (pelado)
-
30 g de miel
-
40 g salsa de soja
-
40 g de vino blanco
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
450 g de agua
-
500 g de patatas de guarnición lavadas, en gajos de 2 cm
-
2 naranjas
-
70 g de cebolleta en trozos
-
100 g de champiñones en cuartos
-
125 g de canónigos
-
80 g de aceitunas negras sin hueso
-
100 g de tomates cherry en mitades
-
2 pellizcos de eneldo seco
-
2 pellizcos de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
883.2 mg
蛋白質
36.5 g
卡路里
2744 kJ /
655 kcal
脂肪
37.8 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
42.4 g
您可能也會喜歡...
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 分
Postre de fresas frescas
20 分
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1小時
Ensalada de pollo con aguacate
30 分
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45 分
Salmón con calabacín y quinoa
30 分
Bol de arroz con pollo Shawarma
1小時 15 分
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
4小時 30 分
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 分
Atún al estilo mediterráneo
20 分
Crema verde de verduras
45 分
Salmón al limón y soja
1小時 30 分