難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de salmón fresco sin piel ni espinas en 4 lomos de aprox. 150 c/u
- 1 diente de ajo
- 5 g de jengibre fresco (pelado)
- 30 g de miel
- 40 g de salsa de soja
- 40 g de vino blanco
- 60 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 450 g de agua
- 500 g de patatas de guarnición lavadas, en gajos de 2 cm
- 2 naranjas
- 70 g de cebolleta en trozos
- 100 g de champiñones en cuartos
- 125 g de canónigos
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 2 pellizcos de eneldo seco
- 2 pellizcos de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 655 kcal / 2744 kJ
- 蛋白質
- 36.5 g
- 脂肪
- 37.8 g
- 碳水化合物
- 42.4 g
- 纖維
- 6.5 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 鈉
- 883.2 mg
替代食譜
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 分
Ensalada griega con pollo
1小時 10 分
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 分
Coliflor gratinada
50 分
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 分
Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos
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Bacalao con puré de guisantes
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Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
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Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
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Salmón al limón y soja
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Solomillo de cerdo en salsa de almendras
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Merluza al horno con pimientos caramelizados
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