難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- ½ c. à café d'origan déshydraté
- 1 brin de romarin frais, effeuillé
- 100 g de farine de blé semi-complet, et un peu pour le plan de travail
- 50 g de farine de sarrasin
- 50 g de poudre d'amande
- 1 pincée de cardamome en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
- 120 g de beurre mou, en morceaux
- 40 g d'eau
- 15 feuilles de bananier (非必選)
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 549.3 kJ / 131.3 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 220.9 mg
替代食譜
Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)
1h 40min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Craquelins à la pulpe végétale
11h 30min
Gâteau roulé au café
2小時 30 分
Pannacotta de melon, yaourt au lait de brebis, miel et pignons
4h 25min
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
45min
Pancakes aux fruits secs et aux dattes
15min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Bonbons chocolat viennois
50min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1h 25 min
Bol repas tex-mex
50min