裝置與配件
Ruckzuck-Müsli
準備 5 分
總時間 5 分
2 Portionen
食材
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
200 g Veganes JoghurtNaturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
難易度
簡單
營養價值 每 2 Portionen
鈉
118 mg
蛋白質
35.2 g
卡路里
4013 kJ /
959 kcal
脂肪
41.7 g
纖維
17.7 g
飽和脂肪
10.7 g
碳水化合物
108.3 g
您可能也會喜歡...
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8小時 10 分
Bananen-Honig Porridge
10 分
Sommerporridge
25 分
Müsli nach Bircherart
10 分
Müsli nach Bircherart
10 分
Basen-Müsli
10 分
Birchermüsli to go
40 分
Birchermüsli klassisch
5 分
Schnelles warmes Müsli
10 分
Overnight Müsli
8小時
Leichtes Müsli à la Steffi
8小時 10 分
Apfel-Joghurt-Müsli
5 分