難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
350
g Himbeeren, frisch
或 350 g Beeren, gemischt, frisch - 1 EL Feinkristallzucker (非必選)
- 90 g Dinkel-Vollkornmehl
-
60
g Rohrohrzucker, fein
或 60 g Feinkristallzucker - 50 g Butter, weich, in Stücken
- 1 TL Zimt, gemahlen, etwas mehr für die Beeren
-
125
g Schlagobers, geschlagen
或 250 g Vanilleeis
- 營養價值
- 每 4 Portionen
- 卡路里
- 6225 kJ / 1486 kcal
- 蛋白質
- 18.2 g
- 碳水化合物
- 147.5 g
- 脂肪
- 89.5 g
- 飽和脂肪
- 48.3 g
- 纖維
- 33.8 g
- 鈉
- 49 mg
替代食譜
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Mandel-Knusperkekse, vegan
50min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1h 50min
Reis mit Kürbisletscho
40min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Pekannuss-Schoko-Brownies mit Manner Snack Minis
50min
High Protein Eis am Stiel
4h 30min
Italienische Frittata
35min
One Pot Feta Pasta
35min
Himbeer-Butterkeks-Kuchen
2h
Schoko-Vanille-Schnitte
4h