Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 22 評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 porciones

食材

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 0 mg

蛋白質 106 g

卡路里 4800 kJ / 1143 kcal

脂肪 18 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 137 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

30.Treinta.30 90 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

35 分

Crema de cilantro

Crema de cilantro

30 分

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1小時

Crema de verduras

Crema de verduras

20 分

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

35 分

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30 分

Crema de brócoli y manzana verde

Crema de brócoli y manzana verde

35 分

Crema vegana de nuez

Crema vegana de nuez

25 分

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50 分

Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan

Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan

50 分

Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

35 分

Sopa de calabacitas

Sopa de calabacitas

40 分