難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de crema de coco myt fría
- 20 g de miel de agave
- 200 g de mango maduro, pelado y sin hueso
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 143 kcal / 601 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Nicuatole de mamey
3小時 30 分
Pasta fresca de chile poblano
40 分
Papilla de aguacate, jitomate y cilantro
10 分
Paleta heada de mango y papaya
4小時
Papilla de arroz, ejote y pimiento
40 分
Papilla de aguacate, plátano y mango
10 分
Papilla de papa y ejote
30 分
Papilla de plátano, durazno y manzana
20 分
Papilla de manzana y zanahoria
50 分
Papilla de papaya y mango
10 分
Papilla de espinaca, manzana y apio
20 分
Papilla de zanahoria
1小時