Calamares guisados

Calamares guisados

4.5 18 評分

準備 10 分

總時間 50 分

6 porciones

食材

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 0 mg

蛋白質 31 g

卡路里 1395 kJ / 334 kcal

脂肪 8 g

纖維 4 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 33 g

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