Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

3.2 5 評分

準備 15 分

總時間 1小時 25 分

4 porciones

食材

80 g de queso manchego
800 g de agua
800 g de papa en trozos pequeños
200 g de zanahoria en trozos
200 g de chícharos congelados descongelados
160 g de leche
1 ½ cucharadita de sal
pimienta negra molida
nuez moscada entera
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla
250 g de filete de salmón fresco, sin espinas en trozos

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 0 mg

蛋白質 27 g

卡路里 2306 kJ / 549 kcal

脂肪 27 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 48 g

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