![Rollos de lasaña con espinacas Rollos de lasaña con espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3977d1b2-2044-4091-8742-c8f34f8ae68a/Derivates/015a6f40-a2d1-437b-b106-40699dd8ee26.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de almendras fileteadas
- 60 g de queso parmesano, en cubos
Salsa bechamel
- 80 g de mantequilla, en cubos
- 1000 g de leche
- 80 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- ½ cdita de nuez moscada en polvo, o al gusto
Ensamble
- 16 hojas de pasta seca, tipo lasaña, (aprox. 500 g)
- agua, la necesaria
- sal, la necesaria
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 16 rebanadas de tocino, curado y rebanado, (aprox. 200 g)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 3340.2 kJ / 798.3 kcal
- 蛋白質
- 28.3 g
- 碳水化合物
- 84.5 g
- 脂肪
- 38.7 g
- 飽和脂肪
- 16.7 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 0.8 mg
替代食譜
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