裝置與配件
Frittata de pollo
準備 10 分
總時間 35 分
4 porciones
食材
-
300 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras delgadas
-
10 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
-
1 cdita de paprika
-
1 cditas de sal o al gusto
-
100 g de pimientos rojos en tiras (1x4 cm)
-
100 g de cebolla cambray en rodajas (aprox. 2 mm)
-
60 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
6 - 8 ramita de cebollín picado y un poco más para decorar
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
50 g de jitomates cherry en mitades
-
500 g de agua
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
1041 mg
蛋白質
30 g
卡路里
1065 kJ /
254 kcal
脂肪
14 g
纖維
1 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
Práctico y Creativo
60 食譜
墨西哥
墨西哥
您可能也會喜歡...
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45 分
Arroz huérfano (Nuevo León)
1小時
Pescado con salsa de morrón
45 分
Albóndigas de pollo rellenas de queso crema
40 分
Pescado a la diabla
30 分
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1小時 20 分
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 分
Filete de res con almendras
30 分
Sopa de fajitas de pollo
50 分
Pollo al cilantro
35 分
Pechugas a la reina
35 分
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1小時