![Risotto falso de cebada con pescado blanco Risotto falso de cebada con pescado blanco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E8822DA7-00A7-4282-924D-6ACA81AD0F3E/Derivates/E8DAFE67-7B29-4DBF-B50C-6EA439E4D5A8.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de queso parmesano, en trozo
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla
- 15 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 70 g de chistorra, en trozos
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 600 g de agua
- 1 cdita de sal
- 500 g de ejotes, sin puntas
- 6 filetes de pescado blanco
- 300 g de cebada perlada, lavada
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1886 kJ / 449 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
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無評分
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