難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 250 g de coliflor, en trozos
-
aceite de cacahuate, para engrasar
或 aceite vegetal, para engrasar - 40 g de cacahuates tostados sin sal
- 160 g de leche
- 220 g de harina de trigo
- 3 huevos
-
50
g de aceite de cacahuate
或 50 g de aceite vegetal - 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de queso Edam, en cubos
- 1 cda de polvo para hornear, (aprox. 15 g)
- 營養價值
- 每 1 receta completa
- 卡路里
- 9112 kJ / 2178 kcal
- 蛋白質
- 84 g
- 碳水化合物
- 200 g
- 脂肪
- 118 g
- 飽和脂肪
- 36 g
- 纖維
- 14 g
- 鈉
- 3.4 mg
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