
裝置與配件
Tartaletas de verduras con chistorra, morcilla y huevo de codorniz
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
16 unidades
食材
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de cebolla en cuartos200 g
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de apio en trozos100 g
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de pimiento rojo en trozos200 g
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de pimiento verde en trozos120 g
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de tomate maduro en cuartos400 g
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de aceite de oliva80 g
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de sal1 cucharadita rasa
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de azúcar1 cucharadita
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de obleas de masa para empanadillas (16 obleas pequeñas, 160 g)1 paquete
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clara de huevo batida1
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de morcilla de arroz (cortada en 16 trozos)160 - 180 g
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de chistorra (cortada en 16 trozos)80 - 100 g
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huevos de codorniz16
營養價值 每 1 unidad
卡路里
181 kcal /
758 kJ
蛋白質
4.79 g
脂肪
15.11 g
碳水化合物
6.53 g
纖維
1.13 g
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