
裝置與配件
Flan de bacalao con piquillos al ajillo
準備 15 分
總時間 1小時
8 raciones
食材
Flan de bacalao
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de bacalao en salazón remojado y desalado (migas), sin piel ni espinas250 g
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huevos3
-
de sal1 pellizco
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de nata líquida30 - 40 g
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de mantequilla25 g
-
de harina30 g
-
pimienta de Cayena seca entera1
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de perejil fresco1 ramita
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diente de ajo½
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de leche500 g
-
mantequilla para untar
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de agua500 g
Pimientos de piquillo al ajillo
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dientes de ajo3
-
de aceite de oliva virgen extra80 g
-
de pimientos del piquillo en tiras y escurridos400 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
251 kcal /
1050 kJ
蛋白質
11.61 g
脂肪
18.63 g
碳水化合物
9.29 g
纖維
1.13 g