裝置與配件
Galets rellenos de boloñesa
準備 45 分
總時間 3小時
6 raciones
食材
-
150 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de zanahoria en trozos
-
50 g de apio
-
200 g de champiñones
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
60 g de aceite de oliva
-
700 g de carne picada mixta
-
1 cucharada de orégano seco
-
4 cucharaditas de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de galets (caracolas grandes)
Bechamel
-
500 g de leche
-
50 g de maicena
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de mantequilla
-
100 g de queso emmental rallado
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
36.07 g
卡路里
4051 kJ /
969 kcal
脂肪
57.66 g
纖維
7.25 g
碳水化合物
76.52 g
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