
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salad
- 300 g carrots peeled and cut into pieces (4 cm)
- 200 g parsnip peeled and cut into pieces (4 cm)
- 100 g celeriac peeled and cut into pieces (4 cm)
- 430 g potatoes peeled and cut into pieces (4-4.5 cm)
- 500 g water
- 4 eggs
- 70 g leek white part only, cut into slices (1.5 cm)
- 250 g dill cucumbers cut into pieces (3 cm)
- 180 g apple cut into quarters and core removed
- 220 g frozen green peas thawed (非必選)
Dressing
- 280 - 300 g mayonnaise (see Tips)
- 1 tsp Dijon mustard
- ½ tsp ground black pepper
- 1 pinch sea salt
- 1 - 2 sprigs fresh parsley leaves only, finely chopped, for garnishing
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 308 kcal / 1292 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 15 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 纖維
- 7 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 鈉
- 520.8 mg
替代食譜
Cabbage rolls
1小時 50 分
Sauerkraut soup
50 分
Steamed chocolate and prune puddings
1小時 30 分
Easter Babka
2小時 30 分
Lemon and parsley juice
5 分
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1小時 10 分
Poppy seed and apple cake
2小時 10 分
Asparagus and pea omelette
20 分
Avocado and goats cheese smash
5 分
Russian beetroot salad
1小時 10 分
Avo and egg spread
35 分
Whole cauliflower with pea purée
40 分