裝置與配件
Conchas com marisco e tapenade
準備 10 分
總時間 2小時 45 分
4 doses
食材
Tapenade
-
salsa15 g
-
azeitona verde s/ caroço100 g
-
filetes de anchova em óleo, escorridos2
-
alho1 dente de
-
alcaparras em conserva20 g
-
limão só o sumo½
-
azeite80 g
Massa
-
amêijoas600 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
-
mexilhão fresco e limpo600 g
-
massa tipo concha400 g
-
chalota50 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
cerveja30 g
-
vieiras5
-
Aneto q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
3800.8 mg
蛋白質
58.7 g
卡路里
4025.5 kJ /
962.1 kcal
脂肪
37.9 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
5.6 g
碳水化合物
93.6 g
更多相關食譜
Do mar
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10 分
Empadão de polvo
無評分
Piza integral de legumes
1小時
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 分
Scones de batata-doce com truta fumada
55 分
Empadão vegetariano
1小時 40 分
Beringiza = beringela + piza
45 分
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
45 分
Creme de aipo e maçã
30 分
Caril minuto
45 分
Assado de cenoura com amendoim
55 分
Creme de aveia com agrião
35 分