
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 - 130 g de gambones crudos enteros
- 50 g de miga de pan blanco
- 2 dientes de ajo
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 400 g de lomos de bacalao desalado (sin piel ni espinas) en trozos
- 1 huevo
- 20 g de leche
- 2 pellizcos de sal
- 40 g de aceite de oliva (y un poco más para formar las albóndigas y untar el Varoma)
- 300 g de cebolla en cuartos
- 200 g de vino Pedro Ximénez
- 300 g de agua
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 188 kcal / 785 kJ
- 蛋白質
- 18.64 g
- 脂肪
- 9.01 g
- 碳水化合物
- 8.01 g
- 纖維
- 1.23 g
替代食譜
Fumet de pescado y gambas
20 分
Crêpes rellenos con bacalao y salsa de piquillos
1小時 35 分
Pastel de cabracho
2小時 50 分
Guiso "mar y tierra"
50 分
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2小時
Berenjenas rellenas de bacalao
1小時
Calamares a la americana
50 分
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 分
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1小時
Bacalao dorado
25 分
Croquetas de cocido madrileño
9小時 15 分
Pisto
45 分