難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de coquinas
- 250 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pimienta de Cayena seca entera (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 729 kJ / 174 kcal
- 蛋白質
- 15.92 g
- 碳水化合物
- 6.14 g
- 脂肪
- 9.16 g
- 纖維
- 1.42 g
替代食譜
Sepia al ajillo
25min
Calamares encebollados
1h
Champiñones o setas al ajillo
20min
Almejas a la marinera
30min
Alioli
10 分
Revuelto de ajetes
10 分
Coquinas al ajillo
1h
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1小時 10 分
Chirlas en salsa verde de cilantro
25min
Almejas a la sidra
15 分
Gambas al ajillo
15 分
Arroz meloso con cigalas
45min