
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de tomate triturado en conserva
- 20 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 4 - 6 cangrejos de río
- 130 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1 cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de sal
- 400 g de caldo de pescado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 503 kcal / 2104 kJ
- 蛋白質
- 16.13 g
- 脂肪
- 25.89 g
- 碳水化合物
- 51.44 g
- 纖維
- 1.67 g
替代食譜
Almejas a la marinera
30 分
Arroz a banda
1小時
Fideuá de pulpo estofado
1小時
Arroz con cangrejos de río
35 分
Bacalao con chirlas
45 分
Fabes con almejas
30 分
Cangrejos de río en salsa
30 分
Arroz caldoso con zamburiñas
45 分
Berberechos en salsa verde
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Arroz con pulpo
45 分
Arroz meloso con cigalas
45 分
Arroz con bogavante
1小時