難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g água
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
或 1 cubo de caldo de peixe - 1 c. chá de pimenta rosa, mais q.b. p/ polvilhar
- 800 g solha (4 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 100 g crème fraîche
- 1 c. chá de amido de milho
- 400 g maçã Granny Smith cortada em fatias finas
- Salsa picada, só as folhas, q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2741 kJ / 655 kcal
- 蛋白質
- 78 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 26 g
替代食譜
Fricassé de pescada
1h 10min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Coelho à diplomata
50min
Solha com ervas e arroz jambalaya
45min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min
Douradas ao vapor
40min
Coelho à moda do mediterrâneo
1小時 15 分
Peixe à Portuguesa
6h 45min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min