難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 440 g di acqua + q.b.
- ½ arancia, preferibilmente biologica, la scorza grattugiata
- 4 fettine di petto d'anatra senza pelle (120 g circa ciascuna, vedere consiglio)
- 8 code di gambero, pulite e lavate
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
- 200 g di yogurt greco
- 20 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1728 kJ / 413 kcal
- 蛋白質
- 39.3 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 27.5 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Cacciucco
1h 20 min
Cozze allo zafferano
55min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1h 5min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h
Filetto di maiale e fragole
1h 25min
Mousse di scampi e sogliole
35min
Zuppa bianca di frutti di mare al rafano e funghi
1h 30min
Delizia di pollo al crescione
50min
Liquore all'anice stellato
337h
Liquore ai frutti di bosco
30min
Cannocchie al Varoma
55min