
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 pitted dates washed
- 1 apple peeled, quartered, cored
- 15 g porridge oats
- 40 g banana
- 150 g milk
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 130 kcal / 542 kJ
- 蛋白質
- 4.2 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
替代食譜
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 分
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 分
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 分
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 分
Apple Porridge - from 8 months
10 分
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 分
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 分
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8小時 10 分
Baby-friendly Stewed Berries
15 分
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 分
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 分
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 分