Costine di maiale alle verze

Costine di maiale alle verze

4.1 61 評分

準備 15 分

總時間 1小時 20 分

4 porzioni

食材

70 g di cipolle a pezzi
70 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
70 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
1 peperoncino rosso
500 g di verza a listarelle (1 cm)
200 g di acqua
6 costine di maiale sgrassate e a metà
50 g di vino bianco
100 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico zucchero
200 g di fagioli cannellini in scatola precotti e scolati
1 pizzico di pepe (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 30.5 g

卡路里 1443 kJ / 345 kcal

脂肪 19.2 g

纖維 7 g

碳水化合物 13.5 g

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