難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Verdure
- 40 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di carote, pelate e a cubetti (1-2 cm)
- 200 g di peperoni gialli, puliti e a tocchetti (1-2 cm)
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a tocchetti (1-2 cm)
- 150 g di zucchine a tocchetti (2-3 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Pollo alla birra
- 800 g di petto di pollo a tocchetti (3x3 cm)
- 60 g di scalogni a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di birra rossa
- 5 g di dado per brodo di carne
- 200 g di acqua
-
15
g di farina tipo 00
或 15 g di amido di mais (maizena) - 10 g di burro
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2436.5 kJ / 582.3 kcal
- 蛋白質
- 66.8 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 纖維
- 4.6 g
- 鈉
- 194.8 mg
替代食譜
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Straccetti di manzo con contorno di caponata
45min
Straccetti di pollo alla curcuma
35min
Involtini di lonza, radicchio e pancetta
1h
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Vitello piccante con peperoni e prezzemolo
35min
Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia
40min
Lonza, salsicce e cipolle
50min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h
Spezzatino di manzo ai funghi con cous cous di cavolfiore
45min
Pollo speziato al limone
40min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1h